ピーエスのカラダにうれしい コラーゲンお料理レシピ

芋ようかん

芋ようかん イメージ

材料(2人分)

さつまいも 300g(中1本)
はちみつ 50g
お湯 50cc
高分子コラーゲン 10g

作り方

  • Step1

    さつま芋の皮をむき、輪切りにする。箸が通る位まで柔らかく煮えたら、お湯を切り、つぶす。

  • Step2

    お湯に高分子コラーゲンを入れよく混ぜ、はちみつを加える。

  • Step3

    1と2を混ぜ合わせ、よく練る。

  • Step4

    タッパーにラップを敷き、3を入れ形を整える。

  • Step5

    冷蔵庫で3時間ほど冷やし、食べやすい大きさに切り分ける。

【利用する商品】

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